糖質制限ダイエットとは? 「糖質制限ダイエット」を知ったキッカケ 「糖質制限ダイエット」という言葉は、だいぶ前から知ってはいました。 でも、不勉強な僕は「糖質=甘い物(砂糖とか果糖)」だと思っていました。 (「糖質を抑えるダイエット」って、オレ酒飲みだから、そもそも甘い物なんか食わねぇよ) ... 2019.03.07 糖質制限ダイエットとは?
糖質制限ダイエットの経過 糖質制限ダイエットを開始して4週間が経ちました。結果は・・? 初投稿の記事に書いたとおり、 2019/2/5(月)~糖質制限ダイエットを始めました。 糖質制限ダイエット開始後1か月の結果 糖質制限ダイエットを開始して4週間が経ちました。 結果... 2019.03.06 糖質制限ダイエットの経過