糖質制限ダイエットの経過 ずっと眠っていたEDWINの503ジーンズが穿けた！
ブログ更新をサボり続けてしまった。
けど、糖質制限はちゃんと続けている。
73日目
4/18
体重:78.6kg 体脂肪:25.6%
前日比:+-0kg
初日比:-7.0kg
朝 MCTバターコーヒー3杯
昼 ベビー...
糖質制限ダイエットの経過
糖質制限ダイエットの経過 
糖質制限ダイエットの経過 コレといってツライ事があるわけじゃないけど、糖質制限をしてるのに体重が減らないのはおもしろくない
2019/2/5から糖質制限を始めて、開始後40日はおもしろいくらいに体重が減っていきました。
2019/2/5開始時 体重：85.6kg 体脂肪率：28.4% でした。
↓↓↓
2019/3/15 体重：79.5kg 体脂肪...
糖質制限ダイエットの経過 ついに体重が70kg台になった！ -糖質制限ダイエットの経過-
70kg台と言っても、79.5kgになっただけなんですけどね。(^^;)
でも、約40日間の糖質制限で体重が６kg減ったわけで、これはスゴイことだと思うのです。(^^)
前回報告からの比較
2019/2/5開始時 体重：85.6k...
糖質制限ダイエットの経過 糖質制限ダイエットを開始して４週間が経ちました。結果は・・？
初投稿の記事に書いたとおり、
2019/2/5(月)～糖質制限ダイエットを始めました。
糖質制限ダイエット開始後１か月の結果
糖質制限ダイエットを開始して４週間が経ちました。
結果...