未分類 チャレンジ!いきなりステーキで「牛脂」をサービスで追加することはできるのか?-PART2- いきなりステーキで「こちらの店舗では、牛脂を追加でオーダーすることはできますか?」と聞いてみました。 2019.09.12 未分類
未分類 「ケトジェンヌ -糖質制限なしで『ケトン体ダイエット』ができる-」 消費者庁が注意を呼びかけている 「ケトジェンヌ」に対する消費者庁への相談と「イーサイクル」の対応について 「ケトジェンヌ」というサプリメントは何なのか? 2019.09.11 未分類
糖質制限メニュー いきなりステーキで「牛脂」をサービスで追加することはできるのか? 金森式ダイエットでは「高脂質食」が推奨されています。 外食で牛肉と言えば「いきなりステーキ」が一番の候補となります。 何たってコスパが良い ツイッターの「いきなりステーキ関連のツイート」をいろいろ眺めていたら、 牛脂を無料で追加できる店舗があることがわかってきました。 2019.09.06 糖質制限メニュー
糖質制限メニュー 吉野家の『ライザップ牛サラダ』の糖質は? -実食レポート- 吉野家の新メニュー『ライザップ牛サラダ』の糖質や栄養価、成分について調べてみました。 2019.05.13 糖質制限メニュー
糖質制限ダイエットの経過 足の爪を切るのがとても楽になりました 太ってしまってお腹が出ると、足の爪を切るのに苦労するようになりました。 ■ 20年前、妻が妊娠してお腹がポコっとなった時に、「足の爪切って~」と頼まれました。 お腹がジャマで足の爪が切れなくなってしまうんですね。 「... 2019.05.10 糖質制限ダイエットの経過
糖質制限ダイエットの経過 ずっと眠っていたEDWINの503ジーンズが穿けた! ブログ更新をサボり続けてしまった。 けど、糖質制限はちゃんと続けている。 73日目 4/18 体重:78.6kg 体脂肪:25.6% 前日比:+-0kg 初日比:-7.0kg 朝 MCTバターコーヒー3杯 昼 ベビー... 2019.04.19 糖質制限ダイエットの経過
糖質制限ダイエットの経過 コレといってツライ事があるわけじゃないけど、糖質制限をしてるのに体重が減らないのはおもしろくない 2019/2/5から糖質制限を始めて、開始後40日はおもしろいくらいに体重が減っていきました。 2019/2/5開始時 体重:85.6kg 体脂肪率:28.4% でした。 ↓↓↓ 2019/3/15 体重:79.5kg 体脂肪... 2019.03.31 糖質制限ダイエットの経過
糖質制限メニュー ローソン(コンビニ)で糖質制限メニューのおすすめ コンビニのローソンで昼食を買いました。 ローソン(コンビニ)で糖質制限メニューのランチを選ぶポイントをじっくり考えながら、買ってみました。 (はたから見ると、コンビニに長居するあやしいオッサンでした)(^^;) ローソン(... 2019.03.22 糖質制限メニュー
糖質制限ダイエットの経過 ついに体重が70kg台になった! -糖質制限ダイエットの経過- 70kg台と言っても、79.5kgになっただけなんですけどね。(^^;) でも、約40日間の糖質制限で体重が6kg減ったわけで、これはスゴイことだと思うのです。(^^) 前回報告からの比較 2019/2/5開始時 体重:85.6k... 2019.03.16 糖質制限ダイエットの経過
糖質制限ダイエットとは? 糖質制限ダイエット時に食べるべきものとは? 前回の記事「糖質制限ダイエットとは?」で、糖質制限ダイエットは、体内に脂肪を溜めずに体内の脂肪を燃やすために、糖質を多く含む食品(米・パン・麺・芋類・日本酒など)を極力摂らないようにするダイエット方法である、ということを書きました。 ... 2019.03.15 糖質制限ダイエットとは?
糖質制限ダイエットとは? 糖質制限ダイエットとは? 「『糖質制限ダイエット』という言葉はよく聞くけど、いろいろな定義や考え方があって、結局何だかわからない」 「糖質制限ダイエット」に対して僕が最初に思っていたことでした。 「糖質制限ダイエット」をわかりやすく定義してみたいと思いま... 2019.03.12 糖質制限ダイエットとは?
糖質制限ダイエットとは? 「糖質制限ダイエット」を知ったキッカケ 「糖質制限ダイエット」という言葉は、だいぶ前から知ってはいました。 でも、不勉強な僕は「糖質=甘い物(砂糖とか果糖)」だと思っていました。 (「糖質を抑えるダイエット」って、オレ酒飲みだから、そもそも甘い物なんか食わねぇよ) ... 2019.03.07 糖質制限ダイエットとは?
糖質制限ダイエットの経過 糖質制限ダイエットを開始して4週間が経ちました。結果は・・? 初投稿の記事に書いたとおり、 2019/2/5(月)~糖質制限ダイエットを始めました。 糖質制限ダイエット開始後1か月の結果 糖質制限ダイエットを開始して4週間が経ちました。 結果... 2019.03.06 糖質制限ダイエットの経過
はじめまして 糖質制限ダイエットを始めました -はじめましてのご挨拶- はじめまして。 正吉(しょうきち)と申します。 2019/2/5(月)~糖質制限ダイエットを始めました。 51歳の男です。 身長は175cmです。 人生最高体重は88... 2019.03.02 はじめまして